Rutina diaria de 1 hora - luns a sabado¶

Uso: aplicar xunto co calendario de 16 semanas. Se un dia se perde, non se duplica ao dia seguinte: movese so o imprescindible ao sabado.

Estrutura fixa da hora¶

Minutos	Accion	Resultado
0-5	Abrir calendario, ficha e rexistro de erros	Saber que toca hoxe
5-25	Estudo activo da ficha ou taboa	3-5 ideas sublinhadas ou anotadas
25-45	Preguntas tipo test, calculos ou caso practico	Respostas sen mirar apuntes
45-55	Correccion inmediata	Erros marcados por tema e tipo
55-60	Peche	Decidir primeira accion do dia seguinte

Paso	Checklist
1	Abrir a ficha do tema principal da semana
2	Ler so o bloque previsto, non toda a ficha se non toca
3	Escribir 5 conceptos que poderian ser pregunta test
4	Marcar unha duda concreta para resolver o martes

Paso	Checklist
1	Abrir a taboa memorizable da semana
2	Copiar a man 5 valores ou artigos clave
3	Tapar a resposta e repetilos de memoria
4	Pasar ao rexistro calquera valor fallado

Paso	Checklist
1	Facer o test semanal sen mirar ficha
2	Cronometrar tempo real
3	Corrixir con penalizacion
4	Anotar nota en Seguimento semanal

Paso	Checklist
1	Refacer so preguntas falladas ou calculos similares
2	Debuxar esquema se o tema e E8, E9, E10, E15 ou E17
3	Escribir a regra curta que resolve o erro
4	Repetir unha pregunta real se existe

Paso	Checklist
1	Abrir a ficha comun indicada no calendario
2	Ler artigos ou conceptos clave
3	Facer 5-10 preguntas comuns se hai test disponible
4	Anotar un artigo ou lei que non se pode fallar

Paso	Checklist
1	Repetir a taboa memorizable principal
2	Refacer erros do mercores sen mirar respostas
3	Actualizar Seguimento semanal
4	Cubrir Checklist semanal

Se a nota do test semanal baixa de 70 %, non abrir tema novo ata facer 20 minutos de recuperacion.
Se hai dous erros do mesmo tipo, crear unha regra curta no rexistro de erros.
Se hai erro por lectura de NON ou INCORRECTA, repetir 10 preguntas lendo en voz baixa.